Actualités

Chaque année vous êtes des centaines à venir pratiquer face à la mer au son du sitar.

RDV les 21 et 28 juillet pour le yoga, la méditation, pour la Paix et la plénitude à 10h.
La pratique dans la...

Pour la deuxième année consécutive, les 22 et 23 juin 2019, à l’occasion de la Journée Mondiale du Yoga s’organise le Shanti Yoga Festival sur les plages du Courégant et de Lomener à Ploemeur (562...

Lundi 6 mai à 11H avec Anandi – Audrey

Du 6 au 10 Aout 2019 – Centre Sagara Vidya – Face à la Mer!
Anglais traduit en Francais
«Qu’est-ce qui procure un bonheur réel et la liberté de ne pas souffrir en tant qu’Être humain?»

Swamiji Ana...

19 Mars et 21 Mars
MARDI : Projection « Tashi et le Moine », 40 min, Film VO sous-titré.
JEUDI : Soirée « En Quête de Sagesse » avec Stéphane Ayrault.

 Apprenez à différencier ce qui vous augmente !
Boostez votre réserve Energétique
Purgez vos filtres
Eliminez les toxines et fatigues pour un corps dynamique et une tête performante !!!

Au Progr...

Nous nous retrouvons lundi 7 janvier 2019

Le yoga met l’accent sur la croissance. On grandit en relevant les défis et en surmontant les obstacles. En fin de compte, il s’agit d’un cheminement cognitif qui permet de maîtriser ses émotions ...

Ingrédients
450 g de mélange de farines : à vous de jouer avec les différentes farines sans gluten que vous avez (50% farine de maïs / 50% farine de riz -30% farine de lupin / 70% farine de riz – ...

Un Gâteau Sans Gluten et Sans Laitage

Ingrédients
250 g de carottes râpées 4 œufs 150 g sucre complet de canne 10 g d’huile d’olive ou de pépins de raisins 1/2 sachet de poudre à lever sans gluten...

Pour 15 boules à 20 boules :
Dans un grand saladier mélanger avec les doigts
30 g de poudre de raw cacao (cacao cru) 20 g de fèves de cacao crue concassées 20 g de baies de goji mixées 1 gousse de...

Pour 4 verres de 20 cl
70 g de mangue
70 g d’ananas
1  banane moyenne
10 cl de crème de coco
1/4 citron vert pressé
15 cl lait d’amandes frais
15 cl lait de Riz frais
4 branches (tige et feuilles) ...