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CENTRE SAGARA VIDYA

 

« Je ne peux qu’exprimer encore et encore ma gratitude infinie, m’ inclinant dans la plus profonde révérence ,  partageant l’amour et les bénédictions que j’ai reçues de mes professeurs, de mes enseignants Vénérés Swami Vagishananda et Dayananda, pour partager à mon tour avec vous, le voyage sacré de la vie vers le Bonheur SANS CONDITION : Ananda . » 

Audrey – Anandi

 

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Sama Yoga & Vedanta

–  Ashtanga Yoga  –   Kundalini Tantra Yoga –  Restorative Yoga (thérapeutique Yin) – Méditation – Chants Védiques – Partner Yoga (en paires) – Vedanta – Bhagavad Gita – Yoga pré et post natal… Des cours différents , pour chaque besoin, chaque étape de la Vie, chaque moment de Maturité…

"Il devient indispensable que l’humanité formule un nouveau mode de pensée si elle veut survivre et atteindre un plan plus élevé"

Albert Einstein

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JNANAM

En sanscrit, langue du Yoga, Jnanam signifie : le bien-être est la connaissance de soi. La voix est celle de l’Amour.

Sama Yoga

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Avis Sagara Vidya - Yoga School Bretagne - François Quellec, PDG Brasserie BRITT

Par François Quellec - PDG Brasserie BRITT

Un proverbe dit que la porte du changement s'ouvre de l'intérieur. A chaque rencontre avec Audrey j'en suis sorti soit plus serein soit avec de nouvelles clés pour avancer sur la connaissance de mon potentiel. Merci pour cette bienveillance ; Merci pour l' exigence.

Avis Sagara Vidya - Yoga School Bretagne - Geneviève, Médecin

Par Geneviève - Médecin

Audrey apporte à ses cours une douceur bienveillante et une qualité de présence à l’autre tellement inspirante. Le travail des positions associé aux respirations entraine des bienfaits en profondeur dans le corps. Les cours me portent vers une ouverture à moi-même et aux autres, me font ressentir de la joie, de la sérénité et leur effet bénéfique se prolonge sur toute la semaine.

Avis Sagara Vidya - Yoga School Bretagne - Karine Malassigné, Sophrologue et Professeur de Yoga

Par Karine Malassigné - Sophrologue et Professeur de Yoga

Audrey est un merveilleux guide spirituel. Elle m’inspire beaucoup et je remercie l’Univers car elle a fleuri mon chemin ! Il a maintenant un doux parfum de jasmin et de douceur…Le yoga dépasse de loin l’encadrement des cours, il est au quotidien, présent dès le matin et à chaque instant de ma vie, dans mes rencontres, quelles que soient les circonstances.

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