Yoga School Bretagne
 

Retraite en pleine nature 5 jours - Yoga et Vedanta

RETRAITE 5 JOURS
RELAX RETREAT EN PLEINE NATURE

2024 

Méditation, Yoga et Vedanta

10-14 Juillet 2024

Yoga, Méditation en Nature & Etude de Vedanta

Vous souhaitez écouter la mélodie de votre Etre et vivre les rythmes sacrés qui écrivent les notes d’une écologie intérieure souriante et paisible

  • Nous choisirons l'éloge de la lenteur, la contemplation, la relaxation et un Yoga lent et profond pour activer nourrir notre système parasympathique (il est celui qui conserve et restaure, ralenti le rythme cardiaque, élimine les déchets ...).
  • Vous allez passer des journées entières baignées dans un espace de bienveillance, de connaissance et de pratiques yoguiques complètes, loin des vieilles habitudes.
  • Vous découvrirez les mystères du nerf Vague et du Parasympathique : Reset de votre Système Vagal.
  • Lets go pour un reset de votre système nerveux !!!

Audrey et Ivan vous accompagneront avec des méditations en pleine nature, la puja, les soins, le Yoga, les randonnées... et beaucoup de douceurs et rigolades !!! Ananda !

Le lieu d'exception

Au cœur de la Bretagne verdoyante et bucolique, le domaine du Centre védique Vidya Tirtham nous accueille dans un sanctuaire de paix et de nature consacré à la découverte de Soi. Des magnifiques forêts coulent les sources qui alimentent le domaine entier en eau douce, et d’où naissent les étangs, les chemins creux, les lièvres et les chevreuils que vous rencontrerez au détour d’une promenade. À moins que vous ne préfériez plonger dans la magnifique piscine…

 

La cuisine de pleine santé est entièrement végétarienne, bio et sans gluten. Elle puise son inspiration dans l’Ayurveda, le cru, les super aliments, les fleurs…

Programme de vos journées exceptionnelles :

  • Pratique de Yoga & Étude Tattvabodha & Satsangs
  • Cercle de guérison shamanique
  • Possibilité de soin Ayurvedic
  • Randonnée Marche Nature
  • Piscine
  • Méditation en Nature, Bouquets sauvages, Connexion Sauvage ...
  • Puja

Les Tarifs

Nombre limité : 15 personnes !

460 €

Tarif Enseignements

356 €

Tarif Hébergement Chambre Partagée

536 €

Tarif Hébergement Chambre Individuelle

En pension complète : repas Bio, Veg, GF, de Haute Qualité nutritionnelle

816 €

Tarif Global (Enseignement/Hébergement) Chambre partagée

996 €

Tarif Global (Enseignement/Hébergement) Chambre individuelle