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Jus Vert de Printemps Jour 4

Recettes

 

 Aujourd’hui c’est Mâche, Pétales de Rose, poire, pomme , et un gros bouquet de Persil !
Ce Jus fait toute la différence, le 4 ÈME jour n’était pas facile, fatigues et baisse de forme, et après ce jus, un regain d’Energie incroyable.

Le persil est une des feuilles vertes à la plus haute teneur en Vitamine C, source de provitamine A, de vitamine K, de vitamine B9 et de minéraux comme le calcium, le magnésium, le potassium et le fer.  Vraiment délicieux !  

 

Ingrédients

 

  • 1 poignée de belle mâche de jardin
  • 1 demi poignée de persil plat bien vert
  • 1pomme croquante
  • 1poire ferme et juteuse
  • 5 à 10 pétales de roses de jardin
  • queques gouttes de citron

 

Passez le tout à l'extracteur, dégustez !

NB : mon petit lapin adore les résidues !

 

Préparez-vous à ce qu'une petite purge du colon s'active avec ce jus aux propriétés laxatives ! C'est peut-être le moment d'ajouter une prise de phyto anti-bactérienne, afin d'éliminer les mauvais  champignons de l'intestin ! Je reviens vers vous pour ça dans un prochain article...


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