Yoga School Bretagne
 
Yoga School Bretagne

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Nouveauté : Le samedi 01 Février un Atelier qui vous fera découvrir les Kriyas Pranayama ! 

De 9:30 à 12:00 à la Yoga School Bretagne.

 

“ Nous avons l’habitude de faire notre toilette, de laver l’extérieur de notre corps physique, chaque jour. 

 

Qu’en est-il de la toilette de l’intérieur du corps physique et celle du corps mental : Manomaya Kosha ? Ne faites vous pas la vidange de votre voiture ? Ne changez vous pas les filtres ?

 

Notre mental est-il si propre, renouvelé, nettoyé au quotidien qu’il est clair, limpide et parfumé ?

 

Dans l’illusion occidentale, nous croyons qu’amasser (repas quotidiens, salaires, bonus...) suffisent à garder un outil physique et mental propre ! Quelle ignorance ! C’est la racine de notre souffrance !

 

Nous avons donc besoin d’une «  Ignorance Ectomie » ! Un gros Clean ! Les KRIYAS !!! 

 

Les Kriyas sont un ensemble de pratiques et techniques de nettoyage, de purification, de renouvellement de nos organes, filtres, tissus, comme une cure de Jouvence, qui vient recycler et rajeunir tous nos tissus !

 

Nous pratiquerons : 

- le Jala Neti (libération des excès de ama (mucus), nettoyage des sinus)

- Kapalabhati

- Bhastrika

- Nous confectionnerons une des plus grande recette détox : le Jamu Jamu à base de curcuma (antioxydant le plus puissant, boosteur du système immunitaire et équilibrant de la flore intestinale). 

 

 

Alors c’est parti pour le Super Cleaning de Printemps ! Ca va être très drôle ! Soyez prêt à déboucher les tuyaux ;-)

It’s gonna be FUN !!! “

 

35 € (60 € Couple)
45 € (non adhérents) 

 

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