Y S B
FORMATION AUX PROFESSEURS : YOGA & VEDANTA
Du Vendredi 16 au Dimanche 21 Octobre
Formation : YTT
Yoga Teacher Training
"Sama Yoga & Vedanta" - Formation certifiante Yoga alliance
200 heures - Départ Octobre 2020
Fiche formation aux professeurs de yoga
Objectif de la Formation
Objectif(s) pédagogique(s)
- Former des professeurs de Yoga
- Maitriser les techniques professionnelles du yoga
- Acquérir les compétences Anatomie et Physiologie liées à la pratique du Yoga.
- Acquérir les bases de l’animation Pédagogique d’un cours.
- Connaître la législation liée à l’Installation professionnelle et la création d’entreprise
Méthode(s) pédagogique(s)
Méthodes d’évaluation
- Apports théoriques et pratiques
- Un examen pratique de fin de formation
- Mise en situation pédagogique, élaboration d'un mémoire
Le programme de l’action de formation est le suivant :
Unité 1 : Techniques professionnelles
Unité 2 : Anatomie et Physiologie
Unité 3 : Pédagogie
Unité 4 : Installation professionnelle Législation
2 modules de 10 jours en immersion totale !
Formation de 200 heures certifiante
- Départ Premier Module : Vendredi 16 au Dimanche 25 Octobre 2020, 10 jours d’Immersion Totale
- Deuxième Module : Vendredi 19 au Dimanche 28 Fevrier 2021, 10 jours d’Immersion Totale
Détail du Programme
Vivre une vie consacrée, Sacrée, dévoilée à la notre propre Paix, qui se partage sans effort autour de nous telle notre souffle, aussi naturel que le souffle premier du nourrisson.
Le suivi de formation entre les deux modules se fait par un RDV mensuel en web conférence et le travail en petits groupes de trois élèves à lieu chaque semaine, en présentiel pour ceux qui le peuvent, ou en distenciel pour ceux qui vivent loin de la Bretagne.
Cette formation est réservée aux personnes engagées et au coeur pure. Elle est intensive bien que très douce et l'engagement y est profond.
Les Bases d’un étudiant alerte : Yogi = Sishya
Les bases pour l'apprentissage d'un étudiant en Yoga et Vedanta
- Viveka & Vairagya ... ou les 4 premières qualités socle de l’étude de "Yoga & Vedanta"
- Asanas et Pranayama simples : Postures et souffles dans a lignée du Sama Yoga
- Le Grahasta : Nous en tant que « householder », homme et femme engagé dans une vie occidentale, pères et mères de famille
- Sat Cit Ananda : « notre existence de Bonheur sans raison en tant que Vraie nature »
- Shat Aris : 6 ennemis du mental (Kama Désire – Krodha Colère – Lobha Avidité/avarice – Mada Orgueil/Vanité- Moha Attachement – Matsarya Jalousie
- Développer la valeur pour la Puja
Mantras : Annapūrṇe – food prayer, Mahā Mṛtyuñjaya Mantra,
Méditation : Prière : Prière de sérénité simple et profonde à utiliser :
«Oh Īśvara, accorde-moi la sérénité d’accepter gracieusement tout ce que je ne peux pas changer.
Accorde-moi la volonté et l’effort, le courage de changer ce que je peux changer. Accordez-moi la sagesse de connaître la différence entre ce que je ne peux pas changer et ce que je peux changer. ” Swami Dayananda
- Satsang enseignement : base du manuel d’une vie saine, étude despremières valeurs « Valeurs des valeurs »
- Initiation au Tattvabodha (livre référence dans la compréhension de Vedanta.
- Première notion d’enseignement, de guidance consciente à l’élève des corrections posturales et d’écoute mâture à « l’élève enfant ».
Ω : « Nous nous réalisons à travers la relaxation, dans le confort avec l’autre et sans l’autre, gagné sous forme de Grâce, par Jnanam la connaissance du Soi, dans la compréhension profonde qu’il n’y a pas de Moi, il n’y a pas de Toi, il n’y a qu’Ishwara, le Un, plein et complet : Purnama – Réalisation »
L’appel pour une Vie de Liberté Divine : Moksha
- Pancha Maha Yagna : 5 devoirs sacrés
- 4 Purusharta : 4 engagements
- Pancha Kosha : Les 5 voiles à Vivekam, le discernement, Free from Kosha : Mumukshutvam
- Asanas simples
- Développer la valeur pour la Puja
- Satsang enseignement : étude des Valeurs des Valeurs (11 dernières valeurs).
- Approfondissement du Tattvabodha (livre référence dans la compréhension de Vedanta) : le but de la vie pour un Yogi : Moksha.
- Anatomie et physiologie
- Elaboration de séance, découverte d’une fiche pédagogique
- Autonomie vers l’enseignement, conduite de séance, conduite consciente d’un groupe, affinage des corrections posturales.
- M’installer : les structures et formes juridiques et économiques
Ω : « Nous nous réalisons à travers la relaxation, dans le confort avec l’autre et sans l’autre, gagné sous forme de Grâce, par Jnanam la connaissance du Soi, dans la compréhension profonde qu’il n’y a pas de Moi, il n’y a pas de Toi, il n’y a qu’Ishwara, le Un, plein et complet : Purnama – Réalisation »
Anandi
Ishwaraïser ma Vie : une Vie de consécration
100 heures à Bali
25 Avril au 6 Mai 2021
Tarifs
Tarifs M1 & M2 :
2650 €, payable en 1 à 3 fois sans frais (exemple : 3 x 883 € ) avant départ de formation.
Tarifs M1 & M2 & M3 :
Tarif à venir en fonction du lieu à Bali (M3 optionnel à Bali Pâques du 25 Avril au 6 Mai 2021)
Acompte : 30 % du coût total de votre formation (non remboursable) pour vous assurer votre place. Le paiement complet doit être reçu 1 mois et demi avant le début de la Formation. Si nécessaire, nous pouvons établir un plan de paiement, veuillez nous contacter pour cette option.
* les prix n’incluent pas la nourriture ni l’hébergement
Vous serez qualifié Yoga Alliance 200hr + 100hr
Max 12 participants par module.
Note
Ce cours prend ses racines dans la tradition védique et est soutenu par des professeurs traditionnels. Nous passons un bon moment dans un cadre exquis, tout en restant concentrés sur l’acquisition de connaissances de yoga et de Vedanta en tant que mode de vie, en nous acceptant tels que nous sommes et en voyant l’harmonie intérieure et extérieure dans et à travers toutes les postures de la vie. Vous verrez des transformations positives en vous-même et rencontrerez de nouveaux amis partageant les mêmes valeurs et les mêmes intérêts et qui pourront vous soutenir au cours de votre vie avec le yoga.
Vos enseignants
Audrey Fiorini
Yoga School Bretagne
yogaschoolbretagne@gmail.com
06 51 89 50 27
