/>

Atelier Kriya & Pranayama du 1/2/2020

Y S B

ATELIER KRIYA & PRANAYAMA
Samedi 1er Février de 9:30 à 12h00


Nous avons l’habitude de faire notre toilette, de laver l’extérieur de notre corps physique, chaque jour. 

Qu’en est-il de la toilette de l’intérieur du corps physique et celle du corps mental : Manomaya Kosha ? Ne faites vous pas la vidange de votre voiture ? Ne changez vous pas les filtres ?

Les Kriyas sont un ensemble de pratiques et techniques de nettoyage, de purification, de renouvellement de nos organes, filtres, tissus, comme une cure de Jouvence, qui vient recycler et rajeunir tous nos tissus !

Vos pratiques

  • le Jala Neti (libération des excès de ama (mucus), nettoyage des sinus) avec les instruments, tous ensemble !
  • Kapalabhati, Bhastrika, Uddiyana Bandha ... et autres surprises de détox pratiquées et expliquées : amenez de quoi noter 
  • Jamu : Une des plus grandes recettes Détox :  nous confectionnerons le Jamu Jamu à base de curcuma (antioxydant le plus puissant, boosteur du système immunitaire et équilibrant de la flore intestinale). 

Alors c’est parti pour le Super Cleaning de Printemps ! Ca va être très drôle ! Soyez prêt à déboucher les tuyaux ;-)

Les bénéfices

Un allègement de tout le système digestif immédiat

Un grand regain d'énergie

Une peau lumineuse et des yeux limpides

Un mental plus clair et discernant

It’s gonna be FUN !!!

Tarifs

35 € (adhérent YSB), (60 € Couple)
45 € (non adhérents)

Renseignement et réservation

Ivan Houssay
Yoga School Bretagne

yogaschoolbretagne@gmail.com

06 51 89 50 27

Yoga School Bretagne

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.