yoga school bretagne et le partner yogaLe Partner Yoga est un Yoga  pratiqué à deux.

Paires, couples, partenaires … ensemble !
Les jeux de poids et contre poids nous permettent d’aller là ou nous ne soupçonnions même pas pouvoir nous rendre ! Ils ouvrent le corps, afin que le cœur éclose comme un bourgeon tendre et fort à la fois. Le centrage dans le cœur et la focalisation mentale (visualisation) activent la présence à l’apprentissage et à l’engagement profond pour la paix intérieure.

« Tu es mon miroir précieux »

C’est un jeu de miroir, l’autre devant moi est si précieux, il réfléchit celui au dedans de moi : si précieux !

  • Souplesse
  • Détente
  • Gratitude

Le Yoga en Paires/Partner Yoga est l’expression de la Contribution , du Service et de la Complémentarité à travers nos  pratiques de corps, nos pratiques de visualisation/focalisation, nos pratiques de COEUR.

fleur de vie

« Ma posture intérieure, ma posture avec toi …. je les fais briller maintenant ! »