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 VOTRE ÉCOLE DE YOGA & VEDANTA

 

AU PAYS DE LORIENT

 

« Je ne peux qu’exprimer encore et encore ma gratitude infinie, m’ inclinant dans la plus profonde révérence , 

partageant l’amour et les bénédictions que j’ai reçues

de mes professeurs, de mes enseignants Vénérés Swami Vagishananda et Dayananda, pour partager à mon

tour avec vous, le voyage sacré de la vie vers le Bonheur SANS CONDITION : Ananda . » Audrey – Anandi

 

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Sama Yoga  –  Ashtanga Yoga  –   Kundalini Tantra Yoga –  Restaurative Yoga – Méditation – Chants Védiques – Partner Yoga ( en paires) – Vedanta – Bhagavad Gita – Yoga pré et post natal… Des cours différents , pour chaque besoin, chaque étape de la Vie, chaque moment de Maturité…

 

« Il devient indispensable que l’humanité formule un nouveau mode de pensée si elle veut survivre et atteindre un plan plus élevé. »
Albert Einstein

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JNANAM  
en sanscrit, langue du Yoga, signifie : le bien-être est la connaissance de soi. La voix est celle de l’Amour.

 

Nouveauté ! l’ Espace de Soin

l’Espace BHADRAM

au 2ème étage !

 

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        SAMA YOGA                                            ASTHANGA YOGA                                  KUNDALINI TANTRA YOGA                                                                                    

 Equanimité  Fluidité Paix                          Force  Ténacité Précision                             Profondeur Endurance Énergie   

 (Lundi-Mardi-Jeudi)                                           (Lundi-Mercredi )                                         (Lundi-Vendredi)                 


 

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Essais sur réservation !

 

À venir / News

GRANDE CÉRÉMONIE DES LUMIÈRES & GOUTER DE NOËL ! Mercredi 12/12 à 16h30 !

    AU GRAND GOUTER DE NOËL CONFECTION ET FORMULATIONS DES SOUHAITS !!! SURPRISES MUSICALES ! L’ART AU COEUR DU YOGA    […]

Toutes les news

  • Audrey est un merveilleux guide spirituel. Elle m’inspire beaucoup et je remercie l’Univers car elle a fleuri mon chemin ! Il a maintenant un doux parfum de jasmin et de douceur…Le yoga dépasse de loin l’encadrement des cours, il est au quotidien, présent dès le matin et à chaque instant de ma vie, dans mes rencontres, quelles que soient les circonstances.

    Karine Malassigné. Sophrologue et Professeur de Yoga

  • Je garde un souvenir de ces séances de pratique très précieux. Je crois que c'est avec l'approche d'Audrey que j'ai pour la première fois expérimenté que la force et la douceur vont si bien ensemble, dans un mélange d'effort et de prélassement. Ces trois heures chaque matin durant le séjour d'étude à Bali ont redonné à la fois puissance et calme à mon corps et les effets sont profonds, pendant et après. Le lien fait en permanence par Audrey entre les postures du yoga et nos propres postures dans nos vies, dans  notre relation à nous-mêmes, aux autres et aux événements a été une source formidable de compréhension.

    Louisa Lacroix. Actrice

  • Audrey apporte à ses cours une douceur bienveillante et une qualité de présence à l’autre tellement inspirante. Le travail des positions associé aux respirations entraine des bienfaits en profondeur dans le corps. Les cours me portent vers une ouverture à moi-même et aux autres, me font ressentir de la joie, de la sérénité et leur effet bénéfique se prolonge sur toute la semaine.

     Geneviève . Médecin

  • Un proverbe dit que la porte du changement s'ouvre de l'intérieur. A chaque rencontre avec Audrey j'en suis sorti soit plus serein soit avec de nouvelles clés pour avancer sur la connaissance de mon potentiel.
    Merci pour cette bienveillance ; Merci pour l' exigence.

    François Quellec
    PDG Brasserie BRITT